Blutspende

[TheMän]

Schönen guten tag,
ich sprach gestern mit einem medizien studenten (fast fertiger) aus meinem Gym, er sagte eine effektive variante einen schnellen und anhaltenden kraftzuwach zu bekommen sei Blut zu spenden: er sagte beim 1. oder 2. mal spenden ( halber lieter) würde es einem am selbiegen Tag nicht so gut gehen, auch am drauffolgenden tag sei es sehr schwer seine gewohnten gewichte zu stemmen. Nun jedoch nach 3 bis 4 tagen nach der spende würde es "richtig los gehen" wirklich merklicher Kraftzuwachs. Leistungssportler bedienen sich auch dieser methode jedoch lassen die sich das blut später wieder geben..das ist mir natürlich n bissel zu anstrengent.. also was sagt ihr ? irgendwelche Erfahrungen bzw. Med. Erklärungen?
Gruß

ps: die 25 Euro und die gute Tat lassen wir mal außer acht.

[ogris]

ja die medizinstudenten kennen alle tricks.
so ein aderlass kann durchaus beflügeln. blutspenden rettet leben!

[schwabii]

Willst du jezt nur aus dem grund blutspenden gehn?

Geh lieber blutspenden weil du helfen willst, nicht wegen dem kraftzuwachs!

is halt ein schöner nebeneffekt, wenns stimmt

[Collossus]

absoluter Quatsch mit Soße.....

Blutspende seit: 7 Jahren
Training seit: 10 Jahren
Kraftzuwachs nach Blutspende: -10 bis 0 %

[PokerAce]

ich finds ja klasse, das man als bb alle möglichkeiten ausprobiert und auch vor ungewöhnlichen wegen nicht halt macht, aber man kann es auch übertreiben.
spende blut um menschen zu helfen.das wissen geholfen zu haben, ist der effekt den du davon haben wirst

[DonLorenzo]

Weniger Blut = Mehr Kraft?

macht in meinen Augen keinen Sinn ...
Da das Blut ja wieder reproduziert wird, würde es höchstens vielleicht Sinn machen, das nun "neue" Blutkörperchen erstellt werden, wobei der Einfluss auf die Kraft (welche ja grösstenteils sauerstoffunabhängig ist) dann immernoch fraglich wäre ....

[Nackenkeule]

kann ebenfalls nur nachteiliges im Bezug aufs Training berichten. War ein Tag später Schultern trainieren, fast nur die Hälfte an Wdhs geschafft und sehr schlechten Pump.

Pro Spende gehen übrigens 2000kcal verloren.

[99]

ps: die 25 Euro und die gute Tat lassen wir mal außer acht.

Wo bitte bekommt man 25€ für ne Blutspende? Ich kenn das nur wenn man Plasma spendet, dafür gibts Geld!


Die schönen 2000Kcal

[BigSnoop]

bei uns bekommt man 40 für ne blutspende plasma glaub ich 70...

aber ich habs noch nie gemacht...

[ilpadre]

Pro Spende gehen übrigens 2000kcal verloren.

Blut hat meines Wissens so 70 bis 80 kcal je 100 Gramm, macht pro Liter gerade mal 700 bis 800 kcal.