Zeigt her eure V-Form

**pumpipumpa** · 19.01.2007, 19:24

ok- auch mal ein foto vom rücken:
29 J., Training: 11 Jahre und 6 Monate und 18 Tage
1,78m, 82 kg

Klimmzüge mit Zusatzgewicht (plus 10 Kg), Kreuzheben, Latzug hinter Kopf,
Reverse Butterflymaschine, Klimmzüge im Untergriff eng, Rudern frei.

**walhalla** · 19.01.2007, 20:59

naja ma eben so gemacht..

**acbb** · 19.01.2007, 21:08

geht auch x-form?

**walhalla** · 19.01.2007, 21:20

Zitat von acbb

geht auch x-form?

warum nicht?
is halt ein v das auch nach unten auseinandergeht... muha

**acbb** · 20.01.2007, 01:07

naja, egal.

das geschulte auge sieht sicherlich hier und da bisschen muskeln...

**t-killa** · 20.01.2007, 02:01

Zitat von acbb

naja, egal.

das geschulte auge sieht sicherlich hier und da bisschen muskeln...

Naja gut, lassen wir mal gelten.

**Sokra** · 20.01.2007, 04:10

Zitat von acbb

naja, egal.

das geschulte auge sieht sicherlich hier und da bisschen muskeln...

Ich glaube wenn du 10kg weniger hast sieht das sicher bombe aus

.

***Privatier21*** · 20.01.2007, 09:26

Zitat von acbb

naja, egal.

das geschulte auge sieht sicherlich hier und da bisschen muskeln...

klar! wenn du den fettgürtel noch wegbekommst sieht es natürlich besser aus, aber sommer ist ja noch lange hin

**acbb** · 20.01.2007, 20:02

ihr müsst auch bedenken, dass der bauch auf dem pic um 100cm umfang hat... (die seiten sind bei mir problemzone nr 1... da setze ich mindestens soviel an wie vorne...)

bei einem 90er bauch oder weniger wäre das v sicherlich nicht verkehrt