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					Trainingsvideos
				
				
						
							
							
						
						
				
					
						
							Damit man den Durchblick behält....
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				75-kg-Experte/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Der Fredstarter fängt normal an! Und mach den Threatnamen mal bissl gescheit, ned nur 1 wort  ... Mach Trainingsvideos/Posingvideos oder so... 
 
http://youtube.com/watch?v=-KzjWurOWk0 
 
http://youtube.com/watch?v=dbjTkmCeg9g
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  xaitax
					
				 
				
			
		 
	 
  
ja weiß ich, hab aber noch nie vids gemacht,...was ist dann mit "Trainingsbildern"   
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Flex Leser
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							ist total einfach.......Digicam, Videomodus, youtube hochladen...fertig.... 
 
also, gestern war ich erkältet, hab schlecht Luft bekommen..... 
 
Ein Pitt-Satz mit "extra-schnaufen am Ende" 
 
http://www.youtube.com/watch?v=Aj0z68aqG5g
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  Mr.Sonnenstrand
					
				 
				ist total einfach.......Digicam, Videomodus, youtube hochladen...fertig.... 
also, gestern war ich erkältet, hab schlecht Luft bekommen.....
 
Ein Pitt-Satz mit "extra-schnaufen am Ende"
 http://www.youtube.com/watch?v=Aj0z68aqG5g 
			
		 
	 
 sehr geil. du bist ein echter brocken  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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				Forum Spezialist/in
			
			
			
			
			
			
				 
			
			 
			
				 
				
				
				
				
					    
				 
			
		 
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Ist es also so zu verstehen das dieser Thread/Fred dazu dient um seine Trainingsvideos zu posten, oder darf und soll das nur der Thread-/Fredstarter???     
 
Würde so einen Thread sehr begrüßen   
 
gruß 
Krusch Lee
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					"Find What You Love and Let It Kill You!"   
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  krusch lee
					
				 
				Ist es also so zu verstehen das dieser Thread/Fred dazu dient um seine Trainingsvideos zu posten, oder darf und soll das nur der Thread-/Fredstarter???     
Würde so einen Thread sehr begrüßen   
gruß 
Krusch Lee  
			
		 
	 
  
für alle! 
 
ich uploade gerade vom oktober 2006 einpaar übungen... zwar nicht schwer und schlechte quali... aber davon hat ja keiner was gesagt  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Gleich wieder nen video vom "drücken" 
wie wärs wenn ihr mal drauf verzichtet und mal mehr wert auf alles andere legen würdet. 
 
bzw kannst du das ganze auch nen bisschen langsamer und mit weniger wiederholungen? 
da ist mir eindeutig zuviel schwung dabei  
 
leg mal 50 kg auf und mach das ganze halb so langsam 
das reicht auch  
 
boah dieses drücken ich brech ab
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  JamesLast
					
				 
				Gleich wieder nen video vom "drücken" 
wie wärs wenn ihr mal drauf verzichtet und mal mehr wert auf alles andere legen würdet. 
 
bzw kannst du das ganze auch nen bisschen langsamer und mit weniger wiederholungen? 
da ist mir eindeutig zuviel schwung dabei  
 
leg mal 50 kg auf und mach das ganze halb so langsam 
das reicht auch  
 
boah dieses drücken ich brech ab 
			
		 
	 
  
was gibt es denn da so abzukotzen? 
 
soll hier jeder nach superslow trainieren? ich dachte immer "speed is king" und "so schwer wie möglich bei sauberer ausführung"... mMn passt das wunderbar.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Hi, ich hab vor knapp 2 Monaten ein Video für ein Projekt in der Schule gemacht.  
 
Training seit 1 Jahr und 3 Monaten.   
 
(Ich weiß dass die Technik bei manchen Übungen (vorallem Rudern...) nicht optimal ist aber ich hab seit dem Dreh überall die Technik optimiert also seit nicht zu hart    
 
Hier ist der Link: 
 
http://www.youtube.com/watch?v=cXeyRQQ0KYE 
 
mfg mighty
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
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