Hi Leute

[diskuswerfer]

HI,
Wie mein Name sagt mache ich Diskuswerfen und bin 22 Jahre alt. Da dieser Sport viel Kraft verlangt, ich da aber noch nicht viel zu bieten, will ich mir hier mal bei "fachfremden" Leuten Input holen sowie meine Erfahrungen teilen.

Ich bin 1,84m groß und wiege etwa 95Kilo, bei etwas zu viel Körperfett.
Bestleistungen(letzen Winter, im Sommer trainiere ich Schnellkraft)

BP 90 Kilo
Kniebeuge(Powerlifting Style, etwas über parallel) 150 Kilo

[Kuldren]

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[chnolch]

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