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				Sportbild Leser/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
				
					Bildvergleich 2004 - 2007
				
					
						
							Habe auch mal in der Fotokiste gekramt, und würde mal gerne Eure Meinung zu meinen "vorher-nachher" Bilder im Vergleich von 2004 zu Dezember 07 (also aktuell) hören.  
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Zugenommen haste ja auf jeden Fall, hast du denn in der Zeit von 2004-2007 auch Trainiert ?   
	
	
		
			
			
				Sportbild Leser/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							
	
		
			
			
				
					  Zitat von Smith6654  hast du denn in der Zeit von 2004-2007 auch Trainiert ? Hast du mal den Bereich über der Clavikula zum Hals hin verglichen ?? Ich finde das sieht man schon ziemlich ...
 Muß aber zugeben, daß ich zwar seit Mitte 2005 im Fitnesscenter bin, aber erst seit einem Jahr regelmäßig und erst seit einigen Wochen mit Struktur und Plan an die Sache rangehe.
 PS: Findest du das sieht schon fett aus?
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Als fett kann man das nicht bezeichnen. 2004 sahst du nur scheinbar "dünner" aus, weil die Bauchmuskeln nicht gut entwickelt waren.  
	
	
		
			
			
				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Willste nichtmal auch die Muskeln anspannen. Ist doch ne gute Idee oder?
 Machst du auch Grundübungen?
 
	
	
		
			
			
				Sportstudent/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							für >1 jahr im studio total schwach
						 
	
	
		
			
			
				BB-Schwergewicht
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
				
					
						
							Mal abgesehen davon dass du Posen reinstellen solltest sieht man keine sichtbaren Veränderungen und für 
 
 
	Also min 1 Jahr regelmäßig - ist das schlecht
		
			
			
				Muß aber zugeben, daß ich zwar seit Mitte 2005 im Fitnesscenter bin, aber erst seit einem Jahr regelmäßig und erst seit einigen Wochen mit Struktur und Plan an die Sache rangehe.
			
		 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							Hat sich schon sichtbar was getan.
 Aber dein Körperfettgehalt ist einfach zu hoch.
 
 Mit weniger Fett würde das bestimmt nach viel mehr aussehen.
 
 mfG
 
	
	
		
		
			
				
				
						
						
				
					
						
							jetzt aber mal kräftig ran ans eisen
						 
	
	
		
			
			
				Eisenbeißer/in
			
			
			
			
			
			
				  
 
					    
				 
			
				
				
						
						
							
						
				
					
						
							Könntest du vielleicht mal deinen TP posten.
						 
 
	
	
 
	
	
	
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