Oft posten hier Leute einen trainingsplan und sagen man soll ihn bewerten...
Aber was für einen BB mit 130kg Körpergewicht 500mg Testo e5d und 20 Jahren Training richtig ist (auch wenn der hier kaum fragen wird ob sein plan richtig ist )
ist für einen Anfänger, dem der WKM-Plan keinen Spaß macht und der deshalb lieber splitten will nochlange nicht richtig...

Man sollte zumindest angeben:

-Alter
-Größe
-Gewicht
-Körperfett
-Training (in Jahren, welcher Plan wurde bis jetzt genutzt)
-Bisherige Trainingserfolge (Körperbau, -gewicht, Grundübungen)
-Aktuelle Kraftleistungen
-Ziele im Training (Muskelaufbau/Fitness)
-Möglicher Zeitaufwand für das Training (wie oft wie lange)
-Trainingsmöglichkeiten (Studio/homegym --> was ist vorhanden)
-Grundzüge der Ernährung (Diät/normal/Massephase)
-Steroiderfahrung (wann, wie viel)

Das ist in anderen Foren (theoretisch) normal und ich denke es hilft den Erfahrenen hier bei der Bewertung.