Ich erinerre mich aber daran das Protein und Kohlenhydrate nicht gleichzeitig genommen werden sollen?

Ich erinerre mich nicht nur,ich habs noch vor 3 tagen gelesen
War zwar nichts was mit BB zutun hat (Anthony Robbins) aber er meinte Das Kohlehydrate eine andere Magen"säure" brauchen als Proteine... also weiß nimmer genau welche was benötigt aber er meinte eines braucht säure zum zersetzen das andere Lauge... und er meinte das sich,wie in der Schule gelernt,Säure und Lauge neutralisieren... d.h. der Magen hat erstmal ordentlich zutun... was mich wohl auch jede nacht um den Schlaf brachte...