du musst das so sehen:

mensch ist mensch
gorilla ist gorilla

gorilla haben zwar ein starken körper, wir vll nicht, wir können aber sprechen,
warum können die es nicht? wir essen doch auch bananen, und die auch, aber die
können nicht sprechen? was ich damit sagen will ist, das kann man einfach nicht
vergleichen. tier mit mensch

du brauchst verschiedene eiweissquellen, weil sich dein körper, genau wie mit
dem training, auch an deine ernährung gewöhnt, und will nicht immer dasselbe
an eiweiss. der mensch brauch halt eiweiss, und wenn er wie gesagt trainiert,
brauch er noch mehr, damit sie wachsen. ein gorilla hingegen stämmt keine bäume. vll heimlich und wir bekommen's nicht mit. aber ich glaube eher nicht!
araber, afrikaner zb haben sehr gute gene. die kannst du paar mal trainieren lassen, die achten nicht mal auf eiweiss,kommen vll auf 40 g am tag, und haben
trotzdem ein bombenkörper nach kurzer zeit. wieso ist es jetzt bei denen so
und bei mir nicht? das gleiche mit tieren. tiere sind da halt ganz anders erschaffen worden, sonst würden wir denen ähneln, und könnten auch nur bananen essen.
lange rede kurzer sinn:
essen essen essen, trainieren, trainieren, trainieren, erholen erholen erholen
dann wirds auch was.