Hi an alle,

also is schon bisschen außergewöhnlich...das mit den 100 6x bei KB, aber warum sollte das net gehen??? Wer weiss wie er von natur aus gebaut war und was er arbeitet...vielleicht auch radfahren...o.ä.....warum nicht?

Ach so zu mir:

Kreuzheben: mach ich bis jetzt nicht, habe Angst wg. Rücken
Kniebeuge: puuh, k.A. so ca 80kg 7-8x
Bankdrücken: also sagen wir beim zweiten oder dritten mal, als ich die Koordination einigermaßen raushatte, so 90kg 2x.

Gruß

Tomika