wollte ich Euch auch mal fragen ob man wenigstens erkennen kann, dass ich trainiere? Habe leider keine Vergleichsfotos und bin momentan einfach nur fett...

Nur meiner Meinung nach (im Gegensatz zu meinen faulen Kollegen auf der Arbeit) finde ich, dass man wenigstens sieht, das ich was mache?

Bitte auch mal KFA. schätzen.. Habe vor 2 Woche komplett Ernährung umgestellt. Was meint Ihr? Wann kann man von Erfolgen ausgehen wenn man Chips, Bier und den ganzen anderen Schrott weglässt? 3 oder 4 Monate vielleicht?

Danke für Meinungen.