Zitat Zitat von Sokra
Mach mal 3wochen trainingspause, ich wette du drückst mindestens 15kg weniger als vorher. In 3 wochen baut man kaum muskeln aber, aber die intermuskuläre koordination verschlechter sich schon enorm.
15 kg?

Nie im Leben...es sei denn der Lebenstil ist unter aller Sau...