Tach,

bin seit einigen Wochen inner Low_Carb Diät. Was mir mal aufgefallen ist;
ich bin in der Diät-zeit stärker geworden und kann meine Leistung in jeder Übung verbessern.
Man sagt ja, daß man in ner Diät immer auch Muskeln verliert.
Wie passt das also zusammen?
KAnn ich Muskeln verlieren und trotzdem stärker werden? Oder ist das Stärker-werden ein zeichen, daß ich definitiv keine Muskeln abbaue? Kann man Muskeln abbauen, trotz daß man stärker wird?