Hallo Liebe Leute,

hab heute damit angefangen am Tag brav 5g Creatin zu nehmen..

Nun habe ich etwas im Internet gelesen und stoße häufig auf Aussagen wo Benutzer schreiben das sie durch Creatin einen dickeren Bauch bekommen haben (Oder im Gesicht zugelegt haben.) Zurückzuführen sei das auf die hohe Wasser zufuhr die man wegen Kreatin seinem Körper gibt.

Nun meine Frage; habt ihr durch Kreatin viel mehr zuegelegt? Bzw. ging euer Sixpack davon "weg"? Also, lies es nach?

Habt ihr im Gesicht angesetzt? Hab nämlich eine recht gute Defi zur Zeit, und würde mir das durch das Kreatin nur ungern kaputt machen.

Sorry wenn das ganze auf absoluten Nonsense basiert, und ich mich dazu verleiten hab lassen mal wieder viel zu viel zu glauben was im netz steht..!!

Lg,
euer (ratloser) chris