Sportstudent, muss allgemein fit sein - sowohl von der Ausdauer, als auch von der Beweglichkeit.

Auf die Beine musste gar nicht achten, die sind nicht unbedingt das wichtigste am Plan. Generell die Frage ob der Aufbau so in Ordnung ist...Übungen kürzen und Sätze streichen kann ich immer noch...!