Zitat Zitat von anndron
Naja, da es in der Umgebung nichts anderes gibt, sollte er erst mal die Grundstruktur aufbauen! Und dafür braucht es im Moment noch lange keine 90 kg!!

Aber nicht sehr lange .... besonders da es kein Homegym ist sonder ein Studio....und da ist die Chance dass ein anderer die scheiben braucht sehr hoch.

Aber bitte auch TRAINIEREN!! Nicht nur Muskelfasertheorien und perfekte Hanteln suchen... Über ungelegte Eier braucht man sich bekanntlich nicht zu streiten.
Ich habe zu Hause mit nur einer 5-kg und 2 10-kg Hanteln über ein Jahr trainiert, bevor ich mich ins Studio anmeldete. Das ist zwar wenig, aber wenn man klug trainiert kommt man trotzdem weiter! (ca. 5 Kilo Masse aufgebaut!)
Dann warst du aber sehr schmal zu dem Zeitpunkt, denn mit 5kg und 10 kg hanteln kannst effektiv vlt 1-2 Monate etwas anfangen

Also: do it, oder wie es so schön heißt: shut up and train!
Exakt!
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