ich hab zb ein gutes mehrkomponenten für 22-25€ 2,5kg aber naja

zu den nährwerten... das is einfaches nachdenken

sprich : achte dass es kein tierischer abfall is , achte auf den PUREN proteinanteil und vergleiche , und achte darauf dass wenig KH und Fette drin sind

da musste nix besonderes bei den aminos wissen... löslichkeit und geschmack kannst du ja eh erst beurteilen wenn dus gekauft hast

so schwer war das doch nich :P

ps : es wär nich schlecht dich ma mit der biologischen wertigkeit auseinander zu setzen guck einfach ma sufu oder google , hoff das hat dir bissl geholfen