Vitamine supplementier ich zur Zeit nicht und Obst mag ich auch nicht.

Wenn ich abends noch merk dass ich unterzuckert bin oder so dann ess ich eben noch ne scheibe vollkorn.

Wie gesagt, ich hab all die Wochen keine großen Energieprobs gehabt, erst jetzt die letzten Tag. In dem Zeitraum sind mir die Kilos förmlich weg geschmolzen.