Hallo zusammen!

Ich wollte wissen, ob ich bedenkenlos den Kaffee mit Süssstoff würzen kann. Habe von jemanden gehört, dass Süssstoff den Fettabbau blocken soll (wie auch immer). Wenn ich Heisshunger habe, dann ich ne Tasse Kaffee meist ausreichend, um ihn zu unterdrücken. Man hat ja schonmal Lust, auf ein süsses Getränk.

By the way: Wirken sich 3 Tassen Kaffee täglich negativ auf Muskelaufbau aus? Konnte heute morgen mit nach nem Tässchen Kaffe im Training ordentlich Gas geben

Danke!