Also, ich hatte von so einem Gerät auch nichts gehalten, bis ich mich einmal auf ein solches begeben habe ( http://www.galileo-training.com/produkte.php?t=3 ).
Das man damit niemals ein intensives Training ersetzen kann, ist klar...hier werden ja tausende von Muskelkontraktionen in kürzester Zeit "erzeugt", unwillentlich...so dass man schon nach kurzer Zeit die Intensität zu spüren bekommt, ohne eigentlich groß etwas gemacht zu haben.
Was man auch nicht außer Acht lassen sollte, ist die wirklich zahlreiche wissen. Literatur die dazu publiziert wurde. Erfolge gibt es auf jeden Fall, Muskelberge wachsen logischerweise keine...wie es z. Zt. in Verkaufssendungen im Tv behauptet wird.