Zitat Zitat von MarcelOtt
ist schon ernst gemeint,
habe halt nur bedenken, weil die 600flaschen bis 1.2009 weg sein müssen, ich irgendwelche schädigungen davon bekommen könnte.

hab die flaschen von nem kumpel gekauft.
Wenn ich die Flaschen richtig Einschätze,sind es eher Weight Gainer.lol
Das heißt bei 4 Flashen am Tag,nimmst du ungefähr 2000KCal und 200gr KH zu dir(nur davon).
Ja,damit erreichst du deine 8kg in 9 Monate.Du wirst aber auch 2 Jahre brauchen,um dir das FETT wieder runter zu trainieren.