Lasst doch die besch*ssene Diskussion jetzt mal, meine Frage war nicht, wieviel man trinken soll (darf ) sondern was ihr so für KFAs habt!

Desweiteren denke ich nicht, solange man es nicht übertreibt und man über den ganzen Tag verteilt trinkt, dass man zuviel trinken kann. Die Betonung liegt auf nciht übertreiben, das heißt wenn man täglich 8 Liter trinkt, kla, das glaub ich schon dass das nicht gesund ist, aber ich trinke so kanppe 4,5-5 Liter täglich, das ist absolut in Ordnung, zumal wir alle (ich eingeschlossen) einen sehr hohen Proteinbedarf haben und soweit ich weiß, sollte man da auch viel trinken, um die Nieren zu schützen!!!

Also 2 Litr wäre mir persönlich einfach nur viel zu wenig, vorallem mit Sport!!!