folgendes könnte helfen:
1 woche aussetzen mitm bd, dann das gewicht auf 70/80 kg runter und wieder in kleinen schritten an die hunderter marke ranarbeiten, die du dann auch "knacken" könntest.
wie gesagt, es KÖNNTE helfen - alle angaben ohne gewähr.
und überprüfe ruhig nochmal deine ernährung und erholungsphasen - da findet man oft noch was.
mfg
silver