Kann sein durch 2 maligen Bruch des linken Arms konnte ich den eine Zeitlang nicht mehr richtig suppinieren was dazu führte das ich links weniger Gewichte als rechts verwenden konnte Ergebnis: 2 ungleiche Bizepse. Am besten wärs aber doch du könntest Flachbankdrücken machen wenn du dabei die Stange im gerade hälst kannst du davon ausgehen das Beide Brustteile gleich stark beansprucht werden.







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