nehme nu nitrix seit 3 wochen, wie empfohlen 3*3tabs täglich ne auf leeren magem bzw ne halbe stunde vorm essen.... am anfang hat es mich auch platt gemacht oder sogar leicht benebelt.... aber ich bin von nitrix begeistert, der pump is massiv und bis jetzt hält es was es verspricht, werde noch die 360 packung zu ende nehmen und dann mein fazit posten.... einziger nachteil is der hohe preis...