Ich schätze du meinst damit mein TP:

1.TE
WKM-Grundübungen
+2 weitere Brustübungen, die nach BD ausgeübt werden (Butterfly und auf der Schrägbank mim Kabelzug)
+anfangs Isos (bis er eben ermüdet ist) für Trizeps, seit 2 Wochen trainiere ich allerdings in dieser TE Bizeps statt Trizeps

2.TE
WKM-Grundübungen
+Seitheben
+Shrugs
+anfangs Isos fürn Bizeps, jetzt Trizeps

Anmk.:
Waden und Bauch trainiere noch extra am Schluss der TEs, falls ich noch Power haben sollte, mind. 1 pro Woche

Ich führe alle Übungen mit 3 Sätzen à 8 WHs durch (ausser die Arme), Pausen und
Durchführungslänge der Übungen mache ich nach Gefühl.

...ich will nur wissen ob ich BD anders ausüben soll/kann, damit mein Trizeps nicht mehr so schnell ermüdet und mich dadurch in der Übung behindert. (Ich mache zwar trotzdem ganz normale Fortschritte, alle 2-3 Wochen ca 2,5 KG mehr, aber wie gesagt meine Brust könnte mehr)

So hoffe das war jetzt übersichtlicher