Wenn der Trizeps ermüdet bevor du deine Brust beim BD spürst, dann mach Butterfly vor BD, damit du deine Brust vorermüdest. Ist doch logisch! Oder lass BD weg und mach nur Übungen, bei denen du deine Brust richtig spürst. Mit aller Gewalt beim BD verharren bringt garnix.

Die Begründung, dass man Butterfly besser spürt auf Grund von höheren Wdh-Zahlen versteh ich garnicht. Jede Übung soll man von der ersten bis zur letzten Wdh spüren, egal ob es nun 3 oder 30 Gesamt-Wdh sind.