Zitat Zitat von Thera_Frantic
2. unterschied zwischen krafttraining und bodybuilding
na da bin ich ja gespannt
wie soll man das abgrenzen?


willste das nicht lieber nennen:
gesundheitssport vs. fitness vs. bodybuilding vs. kraftsport

da könnte man abgrenzen:
reha/verletzungsprophylaxe/blutdruck senken... - fitness/körperformung - max. masse bei max. definition - max. kraft

fände ich etwas sinnvoller und man hätte die klientel im studio fast vollständig abgedeckt