Zwischenfrage @ Manoah

Zitat Zitat von Manoah
Nackenziehen würde ich durch Latziehen zur Brust ersetzen, da Nackenziehen für die Schultergelenke der meisten Trainierenden eher schädlich ist.
Beansprucht Latziehen zur Brust den Lat genauso, wie es Latziehen in den Nacken machen würde?