Zitat Zitat von Mr.Heavy
frage: an manoah
was hat das zns mit muskelwachstum zu tun??
Im Grunde genommen nichts, aber wenn das ZNS zu häufig zu stark belastet wird, dann kann dies zu Übertraining führen bzw zu leichten Erscheinungen und diese wirken sich dann in der Regel negativ auf das Wachstum aus.