Zitat Zitat von Affe_mit_Waffe
Der Unterschied sollte eigentlich bekannt sein.
Da hab ich wohl mal wieder ins Klo gegriffen was?

Beintraining war bisher bei mir nur KB und halt ein bissl durch KH. Demach bin ich da nicht so firm. Bei der Multipresse sitze ich doch und drücke mit meinen Beinen ein Gewicht weg von mir. Ist doch dem Kniebeugen recht ähnlich was die Bewegung betrifft oder etwa nicht? Bein KB kommt halt noch das eigene Körpergewicht und der Gleichgewichtsinn dazu. <<< So Korrekt?