1) Du glaubst doch nicht wirklich, dass man den Körper so einfach unterteilen kann?
Klar wirkt sich ein Training im Hypertrophie-Bereich auch auf die Kraftleistung aus, zumal ja allein schon durch das Muskelwachstum sich der Querschnitt vergrößert.
Auch mit Kraftausdauer kann man bis zu einem gewissem Grad Fortschritte bei wenig Wiederholungen vermerken.

2) Das ist die normale Periodisierung.

3) Nennt sich innereinheitliche Periodisierung, mMn weitaus sinnvoller als die normale.