Ich würde es noch nicht machen. Sieh es so: die SKB sind ein Turbo Booster. Jetzt kannst du auch noch so vorankommen. Nutzt doch erstmal aus, das du jetzt noch mit konventionellem Training wächst und schalte dann in drei vier Jahren den Turbo an. So wirst du viel weiter kommen. Wenn du jetzt mit 15 schon den Turbo einschaltest, was soll dann noch kommen? Du kannst ja dann schwer noch härter Trainieren.

Ich bin dafür in den alter einen Plan wie den WKM mit normaler Intensität zu machen. Am Anfang wirst du auch damit gut wachsen. Dann kannst du Schrittweise die Intensität erhöhen wenn es nicht mehr voran geht und in einigen Jahren die richtige Hoch Intensitätstechniken machen. So gibst du deinen Sehnen und Muskeln Zeit dich anzupassen und wirst eine langsamere aber dafür längere Wachstumskurve haben und am Ende weiter kommen. Ein junger Radfahrer fährt ja auch nich gleich die Tour de France.

Gegen mal Ausprobieren spricht natürlich nichts, aber ist deine Technik schon gut genug für 20er?auch bei Grenzbelastungen)