Genau probier es einfach aus. Dachte auch am Anfang, dass WKM nicht reinhaut. Aber da du nur freie übungen machst uns nichts an der maschine, bist du nach diesen 3 Übungen richtig ausgelaugt.

Ansonsten würde ich immer etwas längere Pausen zwischen den Sätzen machen und dafür auch immer das volle Gewicht nehmen.