Ich, weiblich, habe jetzt bei 2 Übungen festgestellt, das erst das Gewicht etwas zu leicht war, das nächst höhere (+5kg) aber dann zu schwer.
was tun? Lieber mehr Sätze mit dem leichteren, oder mich ein paar Mal mit dem schwereren abkämpfen, und hoffen, das ich dann irgendwann mal einen ganzen Satz damit schaffe