Hi Leute,

habe eine Frage bezüglich meiner Bauchmuskulatur. Ich mache jetzt seit einiger Zeit parallel zum normalen Trainingsplan (KB,KZ,Dips) Situps. Versuche mir ein schönes Pack anzutrainieren .

Inzwischen sieht man schon etwas, nur das Problem ist, dass die linke Seite mehr ausgeprägt ist, als die Rechte. Erheblich.

An was könnte das liegen? Etwa weil ich früher beim Bankdrücken den Fehler gemacht habe, dass ein Arm mehr als der andere gedrückt hat und dadurch auch speziell die linke Seite mehr belastet wurde? Mache genau aus diesem Grund jetzt Dips (und weil sie mehr Spaß machen).

Wie schaff ich es, dass die rechte Seite genauso schön wächst wie die Linke?

Wäre nett wenn ihr mir helfen könntet