Och du armer, 40km gleich? Als ich angefangen hab warens 40km, jetzt sinds über 80km.
Man muss ja nicht jedes Training hinfahren, aber für erste Equipmentversuche wärs sicher nicht blöd.

Davon abgesehen: Ich bin mit dem Hemd sicher nicht der schlechteste und mir hat nie jemand gezeigt wie man es anzieht oder wie man damit drückt. Hab dem hara ein viel zu großes Hemd abgekauft, habs angezogen und irgendwie damit gedrückt. Ging anfangs gar nicht, dann besser, dann hab ich ein engeres und härteres Hemd gekauft. Usw.

Beim Kniebeugen und Kreuzheben ist es das gleiche, hat mir nie jemand etwas gezeigt und ich glaub ich hab trotzdem keine allzu schlechte Technik.

Lass dich einfach filmen, schau dir die Videos selbstkritisch an oder poste sie hier.


Das Problem bei Trial und Error ist, dass du wahrscheinlich viel länger brauchst um ein gutes Ergebnis zu erzielen als unter Anleitung. Der Vorteil ist, dass du dann deine eigene Technik gefunden hast und ich denke auch ein besseres Gefühl für die Übung und das Equipment hast. Hauptsächlich weil du jeden Fehler kennst den man machen kann, weil du ihn höchstwahrscheinlich selber schonmal gemacht hast.

Aber 40km sind kein Weg, ich würd da mal hinfahren. Musst ja so oder so mal hin, wenn du mal Wettkämpfe machen willst.