HI,

ich betreibe jetzt schon seit einigerzeit die warrior diet und habe noch einige fragen.

Noch kurz zu mir meine ernährung sieht zur zeit so aus:

- Morgens kaffee mit milch, dann über den tag 1 apfel, (manchmal ne bannane), 1-2 karotten, mal ne Paprika, 1-2 tomaten etc... also nicht alles an einem tag wird gewechselt.

dann abends warrior meal und jetzt kommt schon meine frage: Ich habe letztens gehört das man das warrior meal nicht so oft verändern sollte und eigentlich immer das gleiche essen, also sein warrior meal finden... aber wie geht man das an ?

Habt ihr n tipp für ein gutes warrior meal ?