Hallo, habe mich mal auf empfehlung hier angemeldet .
Es soll ja ein klasse Forum sein ...

Leider zieh ich mein Training nicht so richtig durch und brauche glaube ich viel viel unterstützung .

Trainiere seit 07 zu Hause meist mit einem Kollegen zusammen.

Also freu mich auf gute Ratschläge von euch