Zitat Zitat von FatalError
Also Glutamin zusätzlich zu nehmen finde ich wegen des Whey eher "sinnlos"...
Das Arginin und ALA wollt ich tatsächlich hauptsächlich wegen PUMP und Motivation nehmen...eine Wirkung kann ich nicht erwarten ?

Habe hier viel positives über die beiden Produkte in Kombi mit PWN und Crea gelesen...

Placebo lässt grüßen ?
Arginin wirst du sicherlich spüren.
Bei dem ALA bin ich mir nicht sicher, daher würde ich´s eben ggf. seperat testen. Hast du´s eventuell mit Beta-Alanin verwechselt?