Zitat Zitat von babbi
also 30 kilo muskelmasse aufbauen geht nicht..das ist allen klar..

aber 7 kilo in 3 wochen geht schon warum nicht???? mit null diät funktioniert es sicherlich( ich rede nicht von reine fettmasse)
Häh? Wie soll man mit Nulldiät in 3 Wochen 7Kg Muskelmasse aufbauen???
Das erklär mir mal...