Das stimmt, Muskelkater ist kein zeichen für Muskelwachstum. Es gibt Menschen, die haben auch nur wenig Muskelkater und die Muskeln wachsen trotzdem!

Da deine Kraft steigt, wachsen auch wahrscheinlich deine Muskeln, wobei das schon sehr merkwürdig ist, nach langer Pause keinen Muskelkater zu bekommen.....

Also mach dir keine Gedanken, solang du die Gewichte steigern kannst!

Gruß