was versteht man denn eigentlich darunter, wenn man die wdh. wechseln soll?

mal nen ganzen monat 6 wdh und dann wieder 1 moant 8-12

oder eine woche 6 und die nächste wieder 8

oder ein satz 8-12 und 2 sätze 6, dann am nächsten tag umgekehrt...

gibt es dazu eine regel?