Auf Grund der auftretenden Scherkräfte im Sitzen, sollte MP unbedingt im Stehen ausgeführt weden und auch ein Hohlkreuz vermieden werden. Wenn die WS vertikel gestaucht wird, kann das zu Schäden führen.

Wer Probleme mit der Körperhaltung hat, einfahc weniger Geaicht hoen und die Techni perfektionieren.
Körper (vor allem Bauch und A.rsch) anspannen und sauber hochdrücken.

Und ob man im Alltag was im Sitzen oder Stehen hochhebt, hat damit garnix zutun. Für die Schultern, Brust, Trizeps ist es die gleiche Belastung.