Hallo,
Jeder ändert im laufe seiner Trainingszeit irgendwas an seinem bblifestyle.
Mich würde interessieren welche Veränderungen in eurem "(BB)Leben" euch am meisten gebracht haben bzw. von welchen Veränderungen ihr am meisten entäuscht wart.
Sei es Ernährung umstellen, Supplements, Training umstellen etc. (stoff mal außen vor).
Am meisten gebracht hat mir wohl, dass ich mich im bbszene forum angemeldet habe. (wobei das ja nur der Vorbereiter anderer dinge war).
Und das Einnehmen von Creatin, wodurch ich einen großen Sprung über eine langdagewesene Kraft und Massebarriere machen konnte.

Am meisten entäuscht war ich eigentlich davon längere Zeit wirklich sauber zu Essen und meine Ernährung auf die kalorie genau abzuzählen.
Meiner Meinung nach war es der Unterschied zu "drauf achten, aber nicht so sauber" einfach nicht wert.

bin auf eure antworten gespannt.

grüße