Zitat Zitat von mtrz
Hallo,

ich bin auch neu hier im Forum und nur hier drauf gestoßen, weil ich die gleichen Probleme habe.

Ich komme aus dem Radsport und fuhr bis vor 4 Jahren aktiv im Verein (zur Zeit leider nur amateurmäßig)

Ich bin 24 Jahre und wiege 72kg bei 1.83m.

Könnt ihr mir eine Empfehlung geben endlich mal etwas mehr Gewicht auf die Waage zu bringen ( ca 80-84kg )?

Ich habe früher um auf Gewicht zu bleiben die Mega mass produkte mal hin und wieder benutzt, aber bei 74kg ist bei mir irgenwie schluss.
Kann sowas angeboren sein, oder woran kann es liegen?

Vielen Dank für Tipps

Da kommen wir ja aus der gleichen Ecke. Ich bin bis vor 3 Jahren auch ein paar tausend km Rennrad gefahren inklusive Wettkämpfe. Mein Gewicht damals waren auf 172 55kg.Wir haben im übrigen damals, und das ist kein witz regelmässig Hefeweizen im trainigslager getrunken um das Gewicht etwas raufzupacken.
Bei mir gehts mit der Gewichtszunahme aber ganz gut, da ich gerne und viel esse.
Du musst dich einfach dazu zwingen und nicht zu faul sein auch mal einen Kochtopf in die Hand zu nehmen.