Nein, heisse Luft sind supps bei weitem nicht. Aber man muss eben wissen was man braucht und was man will.

Am besten du liest dir einfach mal den Text hier durch:

http://supps-aktuell.de/index.php?op...ask=view&id=37

Das ist meine eigene meinung zu dem Thema. Und ich habe da schon Einiges probiert, auch als Tester für Supplementhersteller.

MFG Jörg