Zitat Zitat von Iulius
du hast wohl noch nie in den "Wichtige Links"-Thread im Anfängerforum geschaut, wie ?

hmm, meinst du es liegt an der falschen ausführung ?

Gut möglich das ich mich zu weit vorlehne
nee, noch nie geguckt, außer wkm mal. trainier seit 7 jahren und angemeldet bin ich seit mai diesen jahres. da dachte ich mir, dass ich das net brauche.


also bei kniebeugen würd ich auf falsche ausführung tippen, wenn du den oberkörper weit vorlehnst und wirklich immer nen MK hast.


ja, also der rechner is ja mal was. ich schlag da ja voll aus der art.
zB oberschenkel - da steht was von 61. ich hab aber 72.