Zitat Zitat von Kurgebeat

einzig wirklich gefährlich kann die pressatmung werden, da gibt es schonmal ordentlich blutdruckspitzen, aber das machst du ja hoffentlich nicht?
also habe auf Wikipedia das gesucht, pressatmung und schlau bin ich nicht geworden drauf. Ich atme ganz normal... ich denk nicht extra an irgendwas..

bei der Beinpresse oder so kriege ich bei den letzten Sätzen schon ein wenig schwerer Luft, weil einfach der ganze Körper unter 250 kg Gewicht steht, das ich dann nicht so einfach lässig pfeifen kann ist klar, ist das dann eine " Pressatmung " ?

wenn ja was kann ich dagegen tun ?