was seid ihr für lappen dass ihr 3 km nicht unter 12 min läuft? schämt ihr euch nicht? seid ihr alles fettgefressene möchtegern muskelsäcke die nichtmal 5 treppenstufen gehen können ohne zu schnaufen?
da habt ihr ja viel mit eurem training erreicht, ehrlich, grats zu einer solchen leistung.