Wenn Du mit dem 2er wächst, dann kannst Du ihn beibehalten.

Ist ja selten hier, dass eine Aufteilung bei einem 2er-Split passt.

Deine Aufteilung ist gut, wenn auch Tag 2 ein Hammer ist

Da gibt es Potenzial, um zu verzichtbares zu streichen. Würde das hier empfehlen für Tag 2:

Kreuzheben/vorgebeugtes Rudern im wöchentlichen Wechsel
Klimmzüge
Bankdrücken
Dips/Military Press im wöchentlichen Wechsel

Damit ist (in Kombination mit Tag 1) alles ausreichend abgedeckt. Der Plan ist jetzt nicht meht so überladen.

TP